кальций при беременности березовская


КАЛЬЦИЙ при беременности. Очень важно.

Девочки беременные и родившие, на каком сроке беременности вам назначали пить кальций и сколько времени? И какой кальций лучше: кальцегран, кальций д3 и др. Что лучше? Я на 6 месяце беременности. Ужасно стало ломать и неметь ноги. По ночам не могу спать. Врач говорит, что не надо мне кальций пить, др. врач, что рано. А я не могу уже. При всем этом молочные продукты не ем, не люблю. Заранее спасибо!:)

Не знаю что вам сказать, автор. Сейчас сколько врачей, столько и мнений. Я просто-напросто сама пошла в аптеку и купила витаминный комплекс с кальцием. Причём сразу, не дожидаясь 6 месяцев.

ну не в вашем случае выбирать люблю не люблю.Вам и ребенку нцужен кальций.В таблетках он всегда химический, а не природный и распадаясь хуже усваивается.

А можете есть молоко, творог и тд.Еще очень хороший способ, перемолотая скорлупа яиц, в порошок, по столовой ложке в день.Вообщем, вам решать

я тоже советую выбрать золотую середину - продукты содержащие кальций. Из творога можно печь запеканки. ешьте разный сыр. Мне вроде специально не назначали кальций. Я вот наоборот уже не успеваю его пропить. скоро 37 недель, а вроде можно до 37.

мне недавно сразу 2 ноги свело. я впервые позвала на помощь маму, т.к. реально не могла ничего сделать - лежала враскоряку. папа мне массировал ноги. тут умение нужно. Можно делать гимнастику для ног. почитайте в нете.

Кстати я пью кальций дз, но я не выбирала, это мама когда-то пила и осталось. Но эти витамины мне когда-то советовала тетя-стоматолог для мужа сломавшего палец.

Мне в такой ситуации тоже Магний Б6 назначили. Прочитала анотацию к нему. Оказывается, ноги может сводить и от нехватки магния в организме.

Сестренка во время родов переела кальция - потом у племяшки зубки когда полезли - жуть как плакала. видимо от переизбытка лезли не по одн

Источник

Почему возникают проблемы с суставами при и после беременности?

ВОПРОС: У меня во время беременности появилась боль в суставах, и она не прошла в течение трех месяцев после родов. Нормально ли это? Что делать?

ОТВЕТ: Многие женщины жалуются на боли в суставах и связочные боли при беременности, которые могут продолжаться и после завершения беременности.

Во время беременности яичники и матка вырабатывают особый вид гормона – релаксин, который действует на связки и суставы. Связки становятся мягче, эластичнее и растяжимее. Это приводит к большей подвижности суставов. С одной стороны, это приспособительная реакция к предстоящим родам. С другой, это вызывает неприятные ощущения и боль, особенно в области малого таза, коленных и плечевых суставах, лонном сочленении.

После родов уровень релаксина понижается не сразу, а может быть повышен до 4 месяцев у кормящих грудью женщин, иногда и дольше.

Также у кормящих грудью матерей наблюдается потеря кальция из костной ткани не только потому, что кальций требуется для выработки молока, но и из-за отсутствия нормальных менструальных циклов. Такое явление похоже с процессами, происходящими при остеопорозе. Поэтому часто кормящим мамам рекомендован прием кальция с витамином Д.

При интенсивных физических нагрузках и строгой диете, чем часто занимаются женщины после родов с целью похудения, тоже наблюдается потеря костной тканью кальция, что может проявляться болью в суставах. Важен баланс питательных веществ и энергии.

И не забываем, что у многих женщин после родов обостряется ревматоидный артрит. Его тоже нужно исключить или подтвердить.

Спасибо! Вам на почту отправлена ссылка для подтверждения

; rel=shortlink Db cache debug info: Engine: disk Total queries: 28 Cached queries: 9 Total query time: 0.0136 SQL info: # | Time (s) | Cachi

Источник

Еще не так давно старая школа акушеров боялась отеков у беременных женщин: сразу же строго рекомендовалось ограничить прием жидкости, соли и назначались мочегонные препараты. После проведения ряда серьезных клинических исследований, оказалось, что у 80% беременных женщин есть отеки ног. Тем не менее доминирующее большинство этих женщин рожает здоровое потомство без всяких осложнений. Боязнь отеков была связана с тем, что они считались первым серьезным признаком «позднего токсикоза», а точнее, гипертонии беременных, которая могла повлечь возникновение такого серьезного состояния как эклампсия. Но почти все современные школы акушерства, как и новое поколение врачей, больше не считают отеки нижних конечностей признаком гипертонии беременных.

Механизмов возникновения отеков беременных несколько. Во-первых, растущая матка сдавливает венозные и лимфатические сосуды малого таза и ухудшает отток крови и лимфы от нижних конечностей. Во-вторых, с увеличением веса тела беременной женщины, увеличивается нагрузка на ноги, особенно в положении стоя. В-третьих, под влиянием гормонов беременности ткани организма накапливают больше жидкости. Однако вывести эту жидкость не так просто –уровень гормонов остается высоким, да и не нужно выводить, так как это нарушит многие обменные процессы беременной женщины.

Помимо отечности, женщины могут жаловаться на боль, ощущение тяжести, ночные мышечные спазмы и судороги, онемение, покалывание в ногах. Нередко женщины просыпаются из-за судорожных мышечных спазмов ног, особенно в области икроножных мышц. Такие симптомы наблюдаются у половины беременных женщин, чаще на поздних сроках беременности. Причина судорожных спазмов мышц ног непонятна до сих пор, хотя существует немало предположений и гипотез. В зависимости от существовавших гипотез были испробованы разные ме

Источник

Почему возникают проблемы с суставами при и после беременности?

ВОПРОС: У меня во время беременности появилась боль в суставах, и она не прошла в течение трех месяцев после родов. Нормально ли это? Что делать?

ОТВЕТ: Многие женщины жалуются на боли в суставах и связочные боли при беременности, которые могут продолжаться и после завершения беременности.

Во время беременности яичники и матка вырабатывают особый вид гормона – релаксин, который действует на связки и суставы. Связки становятся мягче, эластичнее и растяжимее. Это приводит к большей подвижности суставов. С одной стороны, это приспособительная реакция к предстоящим родам. С другой, это вызывает неприятные ощущения и боль, особенно в области малого таза, коленных и плечевых суставах, лонном сочленении.

После родов уровень релаксина понижается не сразу, а может быть повышен до 4 месяцев у кормящих грудью женщин, иногда и дольше.

Также у кормящих грудью матерей наблюдается потеря кальция из костной ткани не только потому, что кальций требуется для выработки молока, но и из-за отсутствия нормальных менструальных циклов. Такое явление похоже с процессами, происходящими при остеопорозе. Поэтому часто кормящим мамам рекомендован прием кальция с витамином Д.

При интенсивных физических нагрузках и строгой диете, чем часто занимаются женщины после родов с целью похудения, тоже наблюдается потеря костной тканью кальция, что может проявляться болью в суставах. Важен баланс питательных веществ и энергии.

И не забываем, что у многих женщин после родов обостряется ревматоидный артрит. Его тоже нужно исключить или подтвердить.

Спасибо! Вам на почту отправлена ссылка для подтверждения

тест положительный беременности нет 5 недель
16.01.12 прооперирована была ЗБ. После этого 2 мес пила ОК. Сейчас первый цикл без ОК. График сумасшедший. По тестам на О она была на 16 ДЦ, но программа нарисовала намного позже.... Но тесты полосатятся уже дней пять, причем вто

; rel=shortlink Db cache debug info: Engine: disk Total queries: 28 Cached queries: 9 Total query time: 0.0136 SQL info: # | Time (s) | Cachi

Источник

Глюконат кальция при беременности

Можно ли глюконат кальция при беременности

Беременность на организм беременной женщины дает дополнительную нагрузку, поэтому он нуждается в дополнительных витаминах. Достаточный уровень кальция является залогом крепкого здоровья ребенка. Из-за этого почти всем беременным женщинам назначаю пить глюконат кальций с 14 недели беременности. Есть отдельные случаи, что на более раннем сроке беременности, зависимо от показаний. Стоит также заметить, что кальций можно пить беременным женщинам только по назначению врача, ведь самолечение никогда к добру не доводило. Переизбыток в организме женщины кальция может сильно навредить маме и малышу.

Для чего нужен кальций

Основным элементом для постройки нашего организма является кальций, из него построены наши кости и зубы. Большую потребность в кальции организм ощущает в период беременности. Формирующийся организм малыша нуждается в кальции, что играет значимую роль в росте организма. Кальций влияет на образование нервной системы, костей. Под влиянием кальция по правилам развиваются все ткани в организме ребенка. Формирование, ушей, глаз и ногтей, физическое развитие и развитие умственных возможностей после рождения также связано с достаточным уровнем кальция в растущем организме. Очень важно употреблять кальций в необходимых дозах, ведь большой уровень кальция, как и недостаточное количество не благоприятно сказывается на здоровье.

Применение препарата кальция глюконат во время беременности

прожилки крови во время беременности
Насморк и заложенность носа во время беременности могут стать причиной одышки, дискомфорта и вызывать опасения за здоровье будущего ребенка. Более половины женщин сталкивается с проблемой насморка на том или ином эта

Из-за чего так важно принимать кальций правильно сейчас вам объясним. Организм беременной женщины пребывает под постоянными стрессами, есть возможность аллергии, повышена склонность организма к болезням. Нормальный уровень кальция в организме женщины предупреждает кровопотери во время родов, помогает бороться с артериальным давлением, предупреждает выкидыши и

Источник

Кальций и магний при беременности

Кроме железа существуют и другие вещества, о которых не стоит забывать. Это кальций и магний — минералы, значение которых во время беременности трудно переоценить. Они играют огромную роль в процессе развития плода, в частности, в формировании его костей и зубов. Если магний в вашем организме присутствует в достаточном количестве, вам необходимо также следить за достаточными запасами кальция. Но помните, что избыток этих элементов в организме так же вреден, как и недостаток.

Кальций для костей

Кальций также играет важную роль в формировании мышечной, сердечной и нервной систем, участвует в процессе свертывания крови и работе энзимов.

Для формирования скелета и зубов плоду необходимо 30 г кальция. Вы должны обеспечить его данным количеством без ущерба для собственного организма. Кальций способствует нормализации артериального давления в период беременности. В процессе всасывания не весь кальций поступает в организм, и, несмотря на то что в этот период процент его усвояемости увеличивается (30%), потребности организма в кальции остаются высокими (1 000 мг в день).

Как вам уже известно, молочные продукты очень богаты кальцием. Ешьте разные молочные продукты: молоко, йогурт, сыр, творог. Эти продукты достаточно хорошо усваиваются организмом. Рекомендуется в каждый прием пищи добавлять один молочный продукт, это значит — три-четыре продукта в день. Овощи и фрукты не так богаты кальцием (и не так хорошо усваиваются), тогда как напитки могут хорошо восполнить запасы этого вещества в организме.

Добавляйте несколько кусочков сыра в кашу или в салат, немного молока в чай или кофе. В полдник съешьте кусочек сыра или один йогурт. Летом вместо сладкого напитка выпейте стакан прохладного молока. Зимой подумайте о суфле, десерте из взбитых яиц, молока и сахара, овощных или фруктовых чипсах.

Источник